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Beneficios del Brócoli para la piel

El Brócoli contiene una sustancia llamada glucorafanina que puede ayudar a la renovación de la piel.

Es rico en antioxidantes como las vitaminas C y A. La vitamina C estimula la producción de colágeno, manteniendo así la salud de la piel, mientras que la vitamina A protege las membranas celulares de la piel y previene el daño de la radiación ultravioleta.


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