Alimentación


Beneficios de comer fresas cada día

Da gusto pasear y ver las fresas expuestas en los puestos de frutas, se hace la boca agua, y es que están tan buenas!!!

Pero no solo es deliciosa, las fresas nos aportan un sinfín de beneficios, son conocidas por su alto poder antioxidante y sus capacidades antiinflamatorias.










La Chia en la cocina

Las semillas de chia cada vez son mas populares por todos sus aportes para nuestro organismo, así que te animamos a incluirla en tus platos diarios, nosotros ya lo estamos haciendo!!! Quieres saber por que?









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